#بدانیم_و_اقدام_کنیم
راهنمای سلامت و رشد کودک از تولد تا ۲ سالگی
دکتر رحمانی متخصص اطفال بیمارستان امام جعفر صادق(ع)پاسارگاد در خصوص سلامت و رشد کودکان مطالبی را بیان کرد.
به گزارش روابط عمومی بیمارستان امام جعفر صادق(ع) پاسارگاد:
دکتر رحمانی بیان کرد:
مرحله اول: تولد تا ۶ ماهگی
رشد جسمی:
- وزن نوزاد در ۶ ماه اول تقریباً دو برابر می‌شود.
- کنترل سر، حرکات دست و پا، و شروع به غلت زدن از نشانه‌های رشد طبیعی‌اند.
تغذیه:
- تغذیه با شیر مادر یا شیر خشک، هر ۲ تا ۳ ساعت.
- تا ۶ ماهگی نیازی به غذای جامد نیست.
سلامت و واکسیناسیون:
- واکسن‌های مهم: هپاتیت B، دیفتری، کزاز، سیاه‌سرفه، فلج اطفال، پنوموکوک.
- بررسی‌های دوره‌ای توسط پزشک برای رشد و شنوایی و بینایی.
رشد ذهنی و ارتباطی:
- نوزاد به صداها واکنش نشان می‌دهد، لبخند می‌زند، و با گریه نیازهایش را بیان می‌کند.
- تماس چشمی، نوازش و صحبت کردن با نوزاد بسیار مهم است.
مرحله دوم: ۶ تا ۱۲ ماهگی
رشد جسمی:
- شروع نشستن، خزیدن، و گاهی ایستادن با کمک.
- رشد دندان‌ها آغاز می‌شود.
تغذیه:
- معرفی غذای کمکی از ۶ ماهگی: پوره میوه، سبزیجات، فرنی، و سوپ رقیق.
- ادامه شیر مادر تا دو سالگی توصیه می‌شود.
رشد ذهنی و اجتماعی:
- کودک نام خود را تشخیص می‌دهد، با اطرافیان ارتباط برقرار می‌کند، و تقلید می‌کند.
- بازی‌های ساده مثل قایم‌باشک و صداهای حیوانات مفیدند.
مرحله سوم: ۱۲ تا ۲۴ ماهگی
رشد جسمی:
- راه رفتن، بالا رفتن از پله‌ها، و استفاده از دست‌ها برای بازی.
- رشد سریع مغز و هماهنگی عضلات.
تغذیه:
- تنوع غذایی بیشتر: گوشت، تخم‌مرغ، لبنیات، نان، برنج، میوه و سبزی.
- اجتناب از غذاهای پرنمک، شیرین یا فرآوری‌شده.
رشد زبانی و شناختی:
- کودک کلمات ساده را می‌گوید، دستورات ساده را می‌فهمد، و علاقه‌مند به کتاب و تصویر است.
- تشویق به صحبت کردن با تکرار کلمات و جملات ساده.
رشد اجتماعی و احساسی:
- کودک احساسات را نشان می‌دهد، وابستگی به والدین دارد، و شروع به استقلال می‌کند.
- بازی‌های گروهی و تعامل با کودکان دیگر مفید است./کریمی.
پایان خبر.
نظر دهید